ГТО (Готов к Труду и Обороне)
   

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа №3" города Обнинска

ГТО (Готов к Труду и Обороне)

 

 

 

 

Поздравляем  за успешное прохождение испытаний норм ГТО

 

1 ступень

Золото: Шарыпова Настя,Финашина Кристина,Петракова Варвара ,Губанов Денис,Селезнёва Варвара ,ШаймардановФайзуло ,Румянцев Григорий, Юлдашев Джаъфар,Евдокимов Алексей,Кудинова Ксения,Якунина Виктория,Кибиткина Ева,ЖуравковаАнастасия,Анисимов Владислав,ЖигмитовТамир, Тимохина Екатерина,Мурушану Синди,КобиловАбдулазаз,Кочкурова Елизавета,Агеева Софья,Щетилов Егор. 21

Серебро: Салихова Фархунда,Иванова Ангелина ,Лукъянов Валерий,Лукъянов Владислав ,Витков Тимур,Горячев Максим,Нерсесян Давид,Силиванова Валерия, Бабаян Ярослав, Руденко Леонид,Бузлов Иван,  ГераськоИлья, Кузнецова  Ксения, Мотыгина Александра, Белая Анастасия, Нуридинов Александр ,Землянов Никита.17

Бронза:КондратенкоДмитрий,Лобанов Матвей 2

2 ступень

Золото: Петров Ростислав ,Бурканов Алмаз ,Дударева Лера ,Лебедев Егор,Рогова Мария,Салихов Дониёр,Солонович Александр,Гусев Виктор,Демидов Илья,Буданцев Степан,Монт Юля ,Рыжкова Мария ,Павлов Степан ,Мальцев Семён 14

Серебро:Плеханова Лиза,Рыбаков Матвей,Ворошилин Иван,Губанов Никита,Киселёв Андрей,Инкина Ксения,Соколова Настя,Иким Валера,Григорьев Даниил,Горинова Марина,Литвинюк Настя,МахсудовАзиз,Мотыгина Александра,ТажибаевМухаммадали.Турсунбоев тБахтовар15

Бронза:Черномаз Лиза ,Кабальнов Михаил ,2

3ступень

Золото: Фирсова Дарья.1

Серебро: Басов Кирилл,АгеевИлья,Жигалов Владимир.3

Бронза: Бойко Вика, Юнусов Руслан.2

4ступень

Золото:Аветисян Тигран, Максаков Александр ,Матюшина Ксения ,Чибисова Александра ,Валентина Яна ,Меркулова Елизавета ,Миклуш Савва,  Гуляк Иван 8

Серебро: Феколкина Вика, Дёмин Денис, Гирич Анна, Батаева Софья 4

Бронза:Семёнова Мария Гуляк Иван  2

5ступень

Золото: Симонова Полина, Саакян Гаяне, Воробей Татьяна, Викторов Никита,Зданевич Андрей ,Валяев Егор ,Прусаков Егор.7

Всего- 98человек.

 

 

 

Презентация ГТО

 УКАЗ ПРЕЗИДЕНТА РФ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ "ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ" (ГТО)

ПРИКАЗ Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и оброне" (ГТО) на 2018-2021 годы

Общероссийское движение "Готов к труду и обороне"  - программа  физкультурной подготовки

Существовала программа с 1931 по 1991 год.

С 2010 года программа начала свое возраждение.

Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет.

Необходимо было сдать определенные нормативы по физ.подготовке.

Сдавать нужно было такие виды упражнений, как бег, прыжки в длину и в высоту, плавание, метание мяча, лыжные гонки, подтягивание на перекладине, стрельба, велокросс, туристский поход и др.

 

 

 

Простота и общедоступность физических упражнений и видов спорта, включенных в нормативы ГТО, их очевидная польза для укрепления здоровья сделали его популярным среди населения и особенно среди молодежи. 

Сдача нормативов подтверждалась особыми значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований, например: пробежать на скорость 30 метров, подтянуться определённое количество раз, пройти на лыжах 2 км.

 

 

     В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком.

Те, кто сдавал нормативы в течение нескольких лет, получали значок «Почётный значок ГТО». 

 

 

 

 

 

 

 

«От значка ГТО – к олимпийской медали!» *    

      *         Так звучал лозунг, вдохновлявший миллионы советских граждан на ежедневные занятия физкультурой, спортом, утренней гимнастикой.

Получение и дальнейшее ношение значка ГТО было почетным, обеспечивало дорогу в большой    спорт.

 В былые времена его наличие говорило о том, что перед вами человек, который старается быть гармонично развитой личностью .

 

       Во времена обязательных нормативов ГТО граждане СССР претендовали на медали на многих международных соревнованиях, становились рекордсменами почти во всех видах спорта.

       К началу 1976 года свыше 220 миллионов человек имели значки ГТО.   

В наши дни ГТО  

       •  По Указу Президента РФ с 1 сентября 2014 года в нашей стране вводится Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) для решения проблемы продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей.

     

      ГОРЖУСЬ ТОБОЙ, ОТЕЧЕСТВО ! *

 

 

* Обновленная расшифровка ГТО звучит как: «Горжусь тобой, Отечество!»

* Это название-призыв оказалось более личным, более теплым, в нем напрямую упоминается святое для русского человека слово «Отечество.

                                          Ступени ГТО  

При сдаче норм ГТО существует несколько ступеней :

 I ступень  школьники 6-8 лет
 II ступень  школьники 9-10 лет
 III ступень  школьники 11-12 лет
 IV ступень  школьники 13- 15 лет
 V ступень  школьники 16- 17 лет
 VI ступень

 мужчины 18-19 лет

 женщины 18-29 лет

 VII ступень

 мужчины 30-39 лет

 женщины 30-39 лет 

 VIII ступень

 мужчины 40-49 лет

 женщины 40-49 лет  

 IX ступень

 мужчины 50-59 лет

 женщины 50-59 лет

 X ступень

 мужчины 60-69 лет

 женщины 60-69 лет 

 XI ступень

 мужчины 70 лет и страше

 женщины 70 лет и старше

                                      Виды испытаний  

Обязательные

По-выбору ( в зависимости от возраста) 

  •   Челночный бег 3X10 м (сек) или бег на 30 м (сек)

  •  Метание теннисного мяча в цель (кол – во раз)

  •     Смешанное передвижение 1 км

  •  Бег на лыжах  (мин., сек.)  или кросс по пересеченной местности

     

  •     Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

  •   Плавание без учета времени (м)

  •    Подтягивание из виса на высокой перекладине или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз)

  •   Метание мяча 150 г

  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)

  •    Стрельба из пневматической интовки.

     

  •    Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол)

  •  Туристический поход

 

          Выполнившие нормативы комплекса будут отмечены золотыми, серебряными или бронзовыми знаками отличия, а также получат массовые спортивные разряды и звания.

          Обладание такими знаками отличия даст бонусы при поступлении в высшие учебные заведения.

 

  Каждая ступень ГТО – это ступенька к будущей олимпийской победе !

 

 Сдать ГТО совсем непросто,

Ты ловким, сильным должен быть,

Чтоб нормативы победить,

Значок в итоге получить.

Пройдя же все ступени вверх -

Ты будешь верить в свой успех.

И олимпийцем можешь стать,

Медали точно получать.

 

Дата последнего обновления страницы 04.06.2021
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»
 
Версия для слабовидящих
Размер шрифта Шрифт Межсимвольный интервал Межстрочный интервал Цветовая схема Изображения